カテゴリー: 健康・体力維持

「この歳で？」という思いも若干ありましたが、50才手前でスキューバダイビングのライセンスを取得！

今の目標は世界中に旅しながら各地の海で潜り、人間に生まれ地球に生まれたことを「楽しみ」「喜び」、そして「感謝」して温かく生きることです^^。

今回は2回目の伊豆海洋公園(IOP)！本日2本目、通算45本目のダイビングをレポートします^^。 “この浮遊感がたまらない♪50才からのスキューバダイビング#45” の続きを読む

「人生とは何か」「人間は何の目的で、何の為に人間として生れたのか」。時にこんな壮大で、不可解で、謎めいたことを考えたりする時があります^^。

最も、自分の人生のテーマは、人間に生まれ地球に生まれたことを「楽しみ」「喜び」、そして「感謝」して温かく穏やかに生きる！ということなので自然と言えば自然なんですが^^。

今日は全ての50代の方へ朝の散歩をおすすめします！兎にも角にも、心・体が「健康」でないといろんな部分で支障きたしますもんね♪ “すべての50代に朝の散歩をおすすめします♪心も体も健康第一！” の続きを読む